« L’Ikigai » que l’on pourrait traduire en français par « ce qui nous donne envie de nous lever le matin » serait notre raison d’être, ce qui donnerait du sens à notre quotidien.
Trouver son Ikigai permet de nous mener au chemin de l’accomplissement de soi et de l’épanouissement personnel et d’atteindre l’équilibre entre aspirations professionnelles et aspirations personnelles.
Selon une étude de l’OIT, les salariés qui adoptent une alimentation équilibrée sont 20 fois plus productifs. Or, seulement 40 % des Français ont accès
Le saviez-vous ? 1 Français sur 5 est touché par un trouble psychique chaque année. Or, cette détresse mentale se ressent également sur leur lieu
Ce n’est plus un secret, faire du sport apporte de nombreux bienfaits : réduction de la fatigue et du stress, diminution de l’absentéisme, baisse des accidents du
On le sait tous, la crise sanitaire a eu et a toujours un impact majeur sur la santé mentale des salariés. Les entreprises ont dû s’adapter en mettant en place des mesures sanitaires, mais aussi organisationnelles. Ballotés entre télétravail, horaires décalés, chômage partiel, la santé des salariés en a pris un coup. Alors, après de longs mois d’ébranlement, comment prendre soin de la santé mentale de ses salariés ?
Le sommeil a un rôle primordial sur la santé au travail. Découvrez les signes d’un manque de sommeil et 5 conseils pour mieux dormir !
Le bien-être des salariés est un critère essentiel pour la productivité des entreprises!
Alors, pour des collaborateurs épanouis, nous vous proposons de découvrir 5 bonnes pratiques à adopter dès aujourd’hui.
Seul ou en famille, pas évident de vivre le confinement… Offrez-vous une séance de sophrologie à la maison et découvrez son rôle en entreprise!
Tous les scientifiques s’accordent à dire qu’il est important de faire des pauses pour rester efficace…
Mais alors quel est le meilleur moment pour faire une pause et quelles activités privilégier pour en profiter au maximum?
Agence d’événementiel spécialisée en événements d’entreprises à Lyon, Caluire, dans le Rhône ou à Paris, nous créons et organisons des animations, événements thématiques, séminaires et teambuildings sur-mesure pour fédérer, prendre soin de vos collaborateurs ou fidéliser vos clients autour de votre culture d’entreprise et de vos valeurs.
